 |  |  |
Ενα δροσιστικό και κρεμώδες μιλκσέικ με μόνο 3 απλά υλικά, που θα σας ενθουσιάσει με το όμορφο ροζ χρώμα του και την έντονα καλοκαιρινή του γεύση χάρη στο καρπούζι που περιέχει.
Υλικά για τη συνταγή
- 1 κουτάκι συμπυκνωμένο ζαχαρούχο γάλα (397 γραμμάρια), παγωμένο
- 750 γραμμάρια παγωμένο καρπούζι, καθαρισμένο, χωρίς κουκούτσια και κομμένο σε κύβους
- ½ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 3 παγάκια
Εκτέλεση
Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε τα καλά για 2-3 λεπτά ή μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μίγμα. Βάλτε το μιλκσέικ σε μεγάλα ποτήρια, διακοσμήστε αν θέλετε με χτυπημένη κρέμα γάλακτος σε σαντιγί και σερβίρετε αμέσως.
Συμβουλή
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ζαχαρούχο γάλα με φρέσκο γάλα και το γλυκαντικό της επιλογής σας ή μέλι και έτσι να έχετε ένα δροσιστικό ποτό με λίγες θερμίδες (κάτω από 100) που θα σας γλυκάνει χωρίς τύψεις.
- Ακολουθήστε το cna.gr στο Google News για όλες τις τελευταίες εξελίξεις.
- Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και όλο τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, με εγκυρότητα και αξιοπιστία, στο cna.gr
- Ακολουθήστε το cna.gr στο Facebook
- Ακολουθήστε το cna.gr στο Twitter
- Ακολουθήστε το cna.gr στο YouTube
- Ακολουθήστε το cna.gr στο Instagram
- Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και όλο τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, με εγκυρότητα και αξιοπιστία, στο cna.gr
- Ακολουθήστε το cna.gr στο Facebook
- Ακολουθήστε το cna.gr στο Twitter
- Ακολουθήστε το cna.gr στο YouTube
- Ακολουθήστε το cna.gr στο Instagram
Ακολουθείστε μας
