LIFE
- Newsroom19/06/2013
Το βερίκοκο πλούσιο σε βιταμίνες
Το βερίκοκο είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα στα περισσότερα μέρη του κόσμου. Το χρυσαφί πορτοκαλί χρώμα του και η βελούδινη επιφάνειά του, το κάνουν ιδιαίτερα αγαπητό σε πολλούς.…
- Newsroom18/06/2013
Kλιματιστικά που αρρωσταίνουν αντί να δροσίζουν
Περνάμε το 90% του χρόνου μας σε κλειστούς χώρους, οι οποίοι για λόγους ασφάλειας και θερμοκρασίας κλιματίζονται μηχανικά. Ο καθαρισμός των κλιματιστικών μονάδων επιβάλλεται, μιας και το 50% των μολυσματικών…
- Newsroom17/06/2013
Έχεις ημικρανίες; Μία εύκολη λύση που θα σε ανακουφίσει
Υπάρχουν φυσικοί τρόποι να ανακουφιστούμε από την ημικρανία, παράλληλα με τη λήψη παυσίπονου. Μια αποτελεσματική ιδέα είναι να ξαπλώσουμε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο και να βάλουμε στο μέτωπό μας ένα…
- Newsroom17/06/2013
Γιαούρτι για την πρόληψη της υπέρτασης
Χρειάζεσαι μεγαλύτερο έναυσμα για να μπορείς να τρως γιαούρτι το πρωί; Πέρα από τα προβιοτικά οφέλη του που όλοι γνωρίζουμε, αυτή η τροφή βοηθά και στην πρόληψη της υπέρτασης. Αφού…
- Newsroom15/06/2013
Η κατάθλιψη σε οδηγεί στην αυτοκτονία
Ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου για αυτοκτονία είναι η κατάθλιψη με τις αυτοκτονίες των ανδρών να είναι σχεδόν τριπλάσιες των γυναικών, σύμφωνα με μια νέα σουηδο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του…
- Newsroom15/06/2013
Το καλοκαίρι και τα φρούτα του
Το καλοκαίρι είναι η πιο κατάλληλη περίοδος για αυξηθεί η κατανάλωση φρούτων ακόμα για για εκείνους που μέσα στο χειμώνα δεν τα προτιμούσαν στη διατροφή τους. Τα καλοκαιρινά φρούτα αποτελούν…
- Newsroom15/06/2013
Σου αρέσει η σπανακόπιτα;
Και μένα!!!! Η σπανακόπιτα, ένα από τα παραδοσιακά σπιτικά πιάτα, όπως προκύπτει από τη διατροφική ανάλυση της συνταγής της, έχει σχετικά λίγες θερμίδες και λίγα λιπαρά. Τα λιπαρά της, κυρίως…
- Newsroom13/06/2013
Αθλήσου και βελτίωσε τους δείκτες της ψυχικής υγείας σου
Όσοι αθλούνται τακτικά στον ελεύθερο χρόνο τους, κυρίως παρέα με φίλους τους, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με νέα βρετανο-νορβηγική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό…
- Newsroom13/06/2013
Η υπερβολική κατανάλωση της καφεΐνης κρύβει αρνητικές συνέπειες για την υγεία
Είναι γνωστό πως η καφεΐνη έχει πολλές θετικές επιδράσεις στη λειτουργία του οργανισμού μας, δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε πως η υπερβολική της κατανάλωση μπορεί να έχει και αρνητικές συνέπειες…
- Newsroom13/06/2013
Το στρες γκριζάρει τα μαλλιά
Εάν ανησυχείτε μήπως ασπρίσουν τα μαλλιά σας, προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Οι επιστήμονες εξηγούν ότι το στρες μπορεί να μας γκριζάρει. Σύμφωνα με τον Dr Mayumi Ito από το Πανεπιστήμιο της…
- Newsroom12/06/2013
Τι προσφέρει η μαστίχα στον οργανισμό μας;
Οι ευεργετικές ιδιότητες της μαστίχας και του μαστιχέλαιου για την υγεία, ήταν ήδη γνωστές από την αρχαιότητα και όχι άδικα. Μαστίχα ονομάζεται η αρωματική φυσική ρητίνη, που εξάγεται από το…
- Newsroom11/06/2013
Μάθε για την πρόληψη του εμφράγματος
Ένα νέο αιματολογικό τεστ θα μπορούσε κάποια μέρα να αποτελεί πολύ ισχυρό όπλο στα χέρια των καρδιολόγων, στην προσπάθεια πρόληψης των εμφραγμάτων. Το συγκεκριμένο τεστ διερευνά την ύπαρξη κυττάρων τα…
- Newsroom10/06/2013
Παγωτό… ή παγωμένο γλύκισμα;
Όσοι ψωνίζετε “παγωτά” από περίπτερα και super market, πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσετε ολόκληρο το άρθρο. Όλες οι εταιρείες κοροϊδεύουν τους καταναλωτές κανονικά. Αυτό το καλοκαίρι, όλες σχεδόν οι εταιρείες παγωτών…
- Newsroom10/06/2013
Ο δείκτης νοημοσύνης για την ερμηνεία ερεθισμάτων
Με διαφορετικό τρόπο αντιλαμβάνονται τα ερεθίσματα που δέχονται οι άνθρωποι με υψηλό δείκτη νοημοσύνης σε σχέση με εκείνους που δεν είναι και τόσο ευφυείς. Αμερικανοί επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του…
- Newsroom07/06/2013
Ρούχα με επικίνδυνα χημικά
Πολλές εταιρίες μόδας χρησιμοποιούν στην παραγωγή επικίνδυνες χημικές ουσίες. Μετά τη δημόσια κριτική της Greenpeace, αρκετές βιομηχανίες δεσμεύθηκαν να σταματήσουν την χρήση χημικών. Γνωστές εταιρίες ενδύματος μολύνουν ποτάμια και συστήματα…
- Newsroom07/06/2013
Τα 12 πιο παράξενα αλλά επιτυχημένα γιατροσόφια
Τα κλασικά γιατροσόφια των παλιών μπορεί να φαντάζουν ανίσχυρα μπροστά στα επιτεύγματα της ιατρικής, αλλά η αλήθεια είναι, ότι πολλές φορές έχουν αποδειχτεί σωτήρια για διάφορες παθήσεις. Σύμφωνα με το…
- Newsroom06/06/2013
Διαλογίσου και καταπολέμα το στρες
Ο διαλογισμός θα μπορούσε να έχει κατευναστική επίδραση στα δυσάρεστα συμπτώματα που προκαλούν ορισμένες χρόνιες παθήσεις, οι οποίες σχετίζονται με το στρες, όπως του ευερέθιστου εντέρου και του άσθματος, υποστηρίζει…
- Newsroom06/06/2013
Οι ευεργετικές επιδράσεις του αρακά στον οργανισμό
Ο αρακάς αποτελεί ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη διατροφική αξία. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι περιέχει μόνο άμυλο και σάκχαρα εξαιτίας της γλυκιάς γεύσης του, παράλληλα όμως χαρακτηρίζεται και από μια υψηλή…
- Newsroom05/06/2013
Παιδική παχυσαρκία: Αντιμετωπίστε την με την βοήθεια ψυχολόγου
Η παιδική παχυσαρκία εμφανίζεται στις σημερινές δυτικές κοινωνίες με όλο και αυξανόμενα ποσοστά, με τη χώρα μας να κατέχει δυστυχώς τη δεύτερη θέση στη σχετική λίστα, μετά τις ΗΠΑ, σύμφωνα…
- Newsroom04/06/2013
Οι τροφές της… ευτυχίας
Νέα Βρετανική μελέτη αποδεικνύει ότι τα φρούτα και τα λαχανικά εξασφαλίζουν όχι μόνο την καλή σωματική υγεία αλλά και την ψυχική. Συγκεκριμένα οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι επτά μερίδες φρούτων και…
