LIFE
- Newsroom06/09/2016
Σπανάκι: Οι ωφέλειες μιας υγιεινής διατροφής
Το σπανάκι ήταν το αγαπημένο φαγητό του Ποπάυ. Βέβαια, εσείς μπορεί να μη δείτε τους μύες σας να «φουσκώνουν» στη στιγμή, όμως τα οφέλη από την κατανάλωση αυτού του λαχανικού…
- Newsroom05/09/2016
Προς αποκατάσταση της αλήθειας για τον «αυνανισμό»
Παλαιότερα αποτελούσε θέμα ταμπού, μεγάλη αμαρτία ενώ υπήρχε διάχυτη η δοξασία ότι προκαλεί τύφλωση ή κώφωση. Ο λόγος περί του ”αυνανισμού”. Τι είναι όμως τελικά η αυτοικανοποίηση η οποία ανά…
- Newsroom04/09/2016
Vegan: Η αυστηρή χορτοφαγία κάνει καλό στην υγεία;
Μπορεί η διατροφική τάση vegan να κερδίζει ολοένα περισσότερους υποστηρικτές, ορισμένοι ειδικοί ωστόσο προειδοποιούν για τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να έχει στην υγεία, ειδικά αυτή των μικρών παιδιών και…
- Newsroom03/09/2016
Η Κρήτη βρίσκεται στην υψηλότερη θέση κατανάλωσης τυριού παγκοσμίως
Η Κρήτη βρίσκεται στην υψηλότερη θέση κατανάλωσης τυριού παγκοσμίως. Αντί για γάλα, οι Κρητικοί αγαπάνε το τυρί. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα του νησιού αποτελούν τη βάση για πολλά πιάτα της παραδοσιακής…
- Newsroom02/09/2016
14 καφέδες του κόσμου που μας τονώνουν κάθε πρωί
Οι περισσότεροι Έλληνες ξεκινούν τη μέρα τους με μια κούπα καφέ. Βέβαια δεν είμαστε μόνο εμείς εθισμένοι σε αυτό το ρόφημα, ούτε είμαστε οι μοναδικοί καινοτόμοι στο χώρο με την…
- Newsroom02/09/2016
Είναι υγιεινά ή όχι τα κατεψυγμένα λαχανικά;
Στην Ελλάδα, είμαστε σε εξαιρετικά πλεονεκτικότερη θέση στην επάρκεια φρούτων και λαχανικών έναντι των άλλων χωρών, καθώς μπορούμε να τα προμηθευτούμε φρέσκα όλες τις εποχές του χρόνου. Οι λόγοι που…
- Newsroom31/08/2016
Ο σκύλος καταλαβαίνει αυτά που λέμε
Ο καλύτερος και πιο πιστός φίλος του ανθρώπου παρακολουθεί τόσο τα λόγια των ανθρώπων, όσο και τον τρόπο που μιλά κάποιος, σύμφωνα με μια νέα ουγγρική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη…
- Newsroom26/08/2016
Τα καυτερά φαγητά χαρίζουν μακροζωία
Για όσους λατρεύουν τα καυτερά φαγητά τα νέα είναι καλά. Μια έρευνα που έγινε στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ από αμερικανούς και κινέζους ερευνητές δείχνει ότι συχνή κατανάλωση…
- Newsroom25/08/2016
Τα 11 λάθη που κάνουν οι έξυπνοι άνθρωποι
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε γνωρίσει κάποια στιγμή στη ζωή μας ένα άτομο που, παρά το γεγονός ότι διαθέτει εξαιρετική ευφυΐα, ταλέντο και εφευρετικότητα, δεν φαίνεται να τα πηγαίνει και…
- Newsroom22/08/2016
Πώς η ασπιρίνη βελτιώνει την αγγειακή υγεία
Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, η περιφερική αρτηριοπάθεια προκαλείται από την σκλήρυνση των αρτηριών, ή αλλιώς αθηροσκλήρωση. Αυτό σημαίνει ότι τα αγγεία στα κάτω άκρα σταδιακά φράζουν από την αθηρωματική…
- Newsroom21/08/2016
«Εχθρός» του εγκεφαλικού η μεσογειακή διατροφή
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού στον ίδιο βαθμό με τις στατίνες, σύμφωνα με βρετανούς ερευνητές. Οι γιατροί θεωρούν το μεσογειακό τρόπο διατροφής δυνητικά εξίσου…
- Newsroom19/08/2016
Αυτός ο χυμός καταπολεμά την αϋπνία με φυσικό τρόπο
Η αϋπνία είναι μια συχνή διαταραχή του ύπνου που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ατόμου και μπορεί μακροπρόθεσμα να βλάψει την υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού επεισοδίου ή…
- Newsroom17/08/2016
Η ιστορία της μελαγχολίας (video)
Αν είσαι ένα ζωντανό ανθρώπινο ον, σίγουρα έχεις αισθανθεί λυπημένος, τουλάχιστον μερικές φορές στη ζωή σου. Αλλά τι ακριβώς είναι η μελαγχολία, και πως θα πρέπει να την αντιμετωπίσουμε; Η…
- Newsroom17/08/2016
Πώς επιλέγουμε φίλτρο και φακό στα γυαλιά ηλίου
Πέρα από αξεσουάρ, τα γυαλιά ηλίου είναι επίσης ιατρικό «εργαλείο», αφού εξασφαλίζουν προστασία των ματιών από την υπεριώδη ακτινοβολία και κατ’ επέκταση από επικίνδυνες παθήσεις. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αλικάντε στην…
- Newsroom05/08/2016
Οφέλη για την υγεία των λευκών και των κόκκινων κρασιών
Οι περισσότεροι λάτρεις του κρασιού έχουν τις προτιμήσεις τους στο κόκκινο και το λευκό κρασί και αυτές ως επί το πλείστον βασίζονται στην γεύση. Ωστόσο, αν θέλετε να επιλέξετε βάσει…
- Newsroom04/08/2016
Παραλίες για σκύλους στη Θεσσαλονίκη
Τις καλοκαιρινές τους βουτιές ανενόχλητοι θα μπορούν να κάνουν οι σκύλοι, παρέα με τους κηδεμόνες τους, σε κοντινές παραλίες της Θεσσαλονίκης, καθώς στον Δήμο Θερμαϊκού ορίστηκαν οι πρώτες “pet friendly”…
- Newsroom03/08/2016
Ερευνα: Αυτό είναι το καλύτερο φάρμακο για την κατάθλιψη
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Lancet φαίνεται πως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης είναι μια γεμάτη καθημερινότητα. Βγείτε έξω για φαγητό, παρακολουθήστε μαθήματα…
- Newsroom01/08/2016
8 xρήσεις της ασπιρίνης που θα σας εκπλήξουν
Μπορεί οι περισσότεροι από εσάς να νομίζετε πως η ασπιρίνη είναι μόνο στον πονοκέφαλο ή και στα ξεραμένα φυτά σας αλλά αυτές δεν είναι οι μόνες χρήσεις της ασπιρίνης. Δείτε όλα…
- Newsroom30/07/2016
Ποιους κινδύνους κρύβουν τα θαλάσσια σπορ;
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της θάλασσας κυρίως και το κολύμπι, οι δραστηριότητες και τα αθλήματα μέσα στο νερό, έχουν την τιμητική τους. Βέβαια, όπως σε όλες τις περιπτώσεις, ελλοχεύουν ορισμένοι…
- Newsroom21/07/2016
Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου
Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών, έστω και μία φορά την εβδομάδα, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του εντέρου σε ποσοστό 70%. Τα ψάρια που περιέχουν ω-3 λιπαρά οξέα,…
