LIFE
-
Το περπάτημα μειώνει την πιθανότητα εγκεφαλικού
Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που ασκούνται με ελαφριά έως μέτρια ένταση, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν σοβαρό εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Μια δεύτερη βρετανική μελέτη βρήκε ότι…
-
Σπάνια μόλυνση προκαλεί τύφλωση – Οι ειδικοί προειδοποιούν όσους φορούν φακούς
Μία σπάνια μόλυνση που μπορεί να προκαλέσει μέχρι και τύφλωση βρίσκεται σε έξαρση, με τους επιστήμονες να προειδοποιούν όσους φορούν φακούς επαφής να προσέχουν περισσότερο την υγιεινή των ματιών τους.…
-
Περπάτημα: Το καλύτερο «φάρμακο» για να ρίξετε χοληστερίνη και το σωματικό βάρος
Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες είναι ένα «φάρμακο» που σώζει ζωές. Ο λόγος για το περπάτημα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν καταδείξει τις τελευταίες δεκαετίες πως όσοι έχουν…
-
Τα γαλακτοκομικά μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και πρόωρης θνησιμότητας
Η ημερήσια κατανάλωση περίπου τριών μερίδων γαλακτοκομικών τη μέρα σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου και πρόωρης θνησιμότητας. Αυτό δείχνει μια νέα μεγάλη διεθνής μελέτη, που έγινε σε περισσότερους από…
-
Φράουλες, ένα φάρμακο για το στομάχι;
Οι φράουλες είναι δροσερές και απολαυστικές. Ερευνητές του πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης υποστηρίζουν ότι μπορεί να είναι και κάτι παραπάνω: ένα πολύτιμο φάρμακο για χρόνιες παθήσεις του στομάχου. Εκατομμύρια άνθρωποι σε…
-
Φράουλες: Πολύτιμο φάρμακο για το στομάχι
Οι φράουλες είναι δροσερές και απολαυστικές. Ερευνητές του πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης υποστηρίζουν ότι μπορεί να είναι και κάτι παραπάνω: ένα πολύτιμο φάρμακο για χρόνιες παθήσεις του στομάχου. Εκατομμύρια άνθρωποι σε…
-
Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μέλισσα, σφήκα, δράκαινα ή μέδουσα
Οι καλοκαιρινές διακοπές έχουν ξεκινήσει για τους περισσότερους και μαζί με τη χαλάρωση έρχονται πολλές φορές τα ενοχλητικά τσιμπήματα. Το ΕΚΑΒ δίνει οδηγίες για όσα πρέπει να κάνετε αν σας…
-
Για ποιους λόγους δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανεμιστήρα ανοιχτό όλο το βράδυ
Η ζέστη το καλοκαίρι, πολλές φορές είναι ανυπόφορη. Έτσι, οι περισσότεροι καταφεύγουν στα κλιματιστικά ή τους γνωστούς σε όλους μας, ανεμιστήρες! Αν και μέχρι τώρα ο ανεμιστήρας ήταν αγαπημένο μας…
-
Τα σκυλιά προσπαθούν να παρηγορήσουν τους ιδιοκτήτες τους όταν είναι λυπημένοι
Μια νέα έρευνα έρχεται να ρίξει φως στη συμπεριφορά των σκύλων, οι οποίοι φαίνεται πως καταλαβαίνουν τις αλλαγές στη διάθεση του ιδιοκτήτη τους. Μάλιστα, η συγκεκριμένη μελέτη υποστηρίζει πως τα…
-
Πεπόνι vs καρπούζι: Η μάχη του καλοκαιριού
Για πολλούς το καρπούζι και το πεπόνι θεωρούνται παχυντικά, καθώς συχνά η γλυκιά τους γεύση τα έχει κατατάξει αδίκως σε αυτή την κατηγορία φρούτων. Η αλήθεια όμως είναι ότι δεν…
-
Σε ποιες περιπτώσεις το αέριο γέλιου προκαλεί τον θάνατο
Μπαλόνια με αέριο γέλιου, ιλαρυντικό αέριο, αέριο ευθυμίας, αέριο των ηλιθίων, laughing gas, hippy crack: οι ονομασίες για τα μπαλόνια με το υποξείδιο του αζώτου είναι πολλές, η ουσία κατά…
-
Αυτές είναι οι δέκα τροφές που πρέπει να αφαιρέσουμε από την διατροφή μας
Κορεσμένα λίπη. Ζάχαρη. Υδατάνθρακες. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις τροφές που οι διαιτολόγοι συνιστούν να αποβάλλουμε από το τραπέζι μας, προκειμένου να κάνουμε πιο υγιεινή τη διατροφή μας. Ωστόσο,…
-
Αυτές είναι οι εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε σε κάθε ηλικία
Η καλή υγεία είναι αλληλένδετη με την πρόληψη. Οι ρόλοι μιας γυναίκας είναι πολλοί και απαιτητικοί. Γι΄ αυτό κάθε γυναίκα πρέπει πρώτα η ίδια να σέβεται, να φροντίζει και να προσέχει τον εαυτό…
-
Κλιματισμός: 20 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Οι περισσότεροι πλέον γνωρίζουμε αρκετά πράγματα για τα κλιματιστικά. Ωστόσο, υπάρχουν 20 ακόμη, που ενδεχομένως να μας πιάσουν…αδιάβαστους. 1. Η βασική ιδέα πίσω από τον κλιματισμό εφαρμόστηκε τυχαία στην αρχαία…
-
Αυτά είναι τα πρόστιμα για τους ποδηλάτες σύμφωνα με τον νέο ΚΟΚ
Ο οδηγός του ποδηλάτου αντιμετωπίζεται από τον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας όπως ο οδηγός οποιουδήποτε άλλου οχήματος πλην ελαχίστων περιπτώσεων. Τα πρόστιμα για την παραβίαση διατάξεων του ΚΟΚ είναι: 1) Παραβίαση…
-
Τι σημαίνει ο δείκτης προστασίας SPF στο αντηλιακό (video)
Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν δύο κύριοι τύποι επιβλαβούς υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας: UVA και UVB. Οι ακτίνες UVA εισχωρούν βαθύτερα στο δέρμα, καταστρέφοντας το μεσαίο στρώμα (χόριο).…
-
Ερευνα: Τα smartphones βλάπτουν σοβαρά τον ύπνο μας
Ήχοι, δονήσεις και φωτάκια που αναβοσβήνουν: συνηθισμένες λειτουργίες των κινητών τηλεφώνων, που ωστόσο δημιουργούν προβλήματα όταν βρίσκονται δίπλα στο κρεβάτι πριν και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σύμφωνα με αντιπροσωπευτική δημοσκόπηση της ασφαλιστικής εταιρείας Barmer, στο…
-
Μια νέα συσκευή που προλαμβάνει το έμφραγμα
Μια ομάδα Αμερικανών και Ιρλανδών επιστημόνων ανέπτυξε την πρώτη του είδους της συσκευή, η οποία εμφυτεύεται ως επίθεμα πάνω στην καρδιά μετά από ένα έμφραγμα, δρώντας θεραπευτικά, καθώς της μεταφέρει…
-
Πόνους στην μέση; Δείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές
Φταίει η κακή στάση, η καθιστική ζωή, η γενετική προδιάθεσή μας, η βαριά χειρωνακτική δουλειά που κάνουμε, η έλλειψη άσκησης, τα παραπανίσια κιλά, η φυσιολογική φθορά, το ότι δεν έχουμε…
-
Το πρώτο «χωριό» στην Ευρώπη για ασθενείς με Αλτσχάιμερ
Το πρώτο «χωριό» στην Ευρώπη για ασθενείς με Αλτσχάιμερ ανοίγει σε ένα χρόνο τις πύλες του στη πόλη Dax της νοτιοδυτικής Γαλλίας. Πρόκειται για ένα πιλοτικό πρόγραμμα, ειδικά διαμορφωμένο για…
