LIFE
-
«Κακό μάτι»: 66% των Ελλήνων πιστεύουν ότι υπάρχει
Μια ιδιαίτερη πρωτιά κατακτούν οι Έλληνες σε έρευνα του Pew Research Center καθώς είναι οι πρώτοι σε όλη την Ευρώπη στην πίστη για το «κακό το μάτι. Συγκεκριμένα το 66%…
-
Αν ήξερες από τι γίνονται τα ζελεδάκια δεν θα τα ξανάβαζες στο στόμα σου (video)
Τα βλέπεις πολύχρωμα και γυαλιστερά στα ράφια των σούπερ μάρκετ και στα βάζα του σινεμά και νομίζεις ότι είναι φτιαγμένα από ουράνια τόξα και χρυσόσκονη. Η αλήθεια είναι όμως ότι…
-
25 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών, σήμερα 25 Οκτωβρίου, μιλήσαμε με την κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο Αμαλία Γιωτοπούλου και αποφασίσαμε ότι η αγάπη μας για τα μακαρόνια είναι ανεξάντλητη. Τα ζυμαρικά αποτελούν…
-
Ελλάδα: Δεύτερη χώρα στην Ευρώπη σε εθισμό στο διαδίκτυο
Αν και βρισκόμαστε σε μια εποχή ραγδαίων τεχνολογικών εξελίξεων και στη ζωή των πολιτών έχουν ενταχθεί όλο και περισσότερες συσκευές υψηλής τεχνολογίας αλλά και «έξυπνες» εφαρμογές που εξυπηρετούν την καθημερινότητα…
-
Τα οφέλη του ελληνικού καφέ – Ποια τα οφέλη για την υγεία μας
Ο ελληνικός καφές είναι ιδιαίτερα πλούσιος σε αντιοξειδωτικά συστατικά. Αναλυτικά περιέχει χλωρογενικό οξύ, καφεϊκό οξύ και μελανοϊδίνες που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των ελευθέρων ριζών. Υπολογίζεται ότι ένα φλιτζανάκι ελληνικού καφέ,…
-
Υγιεινή διατροφή για όλους
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (F.A.O) γιορτάζει κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής για να τιμήσει την ίδρυση του Οργανισμού το 1945. Εκδηλώσεις διοργανώνονται σε πάνω…
-
Δύο ώρες στην οθόνη «καίει» τον εγκέφαλο των παιδιών
Τον κώδωνα του κινδύνου για τα πιτσιρίκια που κάθονται με τις ώρες μπροστά από τις οθόνες, είτε τηλεοράσεων, είτε υπολογιστών ή tablet, κρούει νέα έρευνα που δημοσιεύει το The Lancet…
-
Το περπάτημα μειώνει την πιθανότητα εγκεφαλικού
Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που ασκούνται με ελαφριά έως μέτρια ένταση, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν σοβαρό εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Μια δεύτερη βρετανική μελέτη βρήκε ότι…
-
Σπάνια μόλυνση προκαλεί τύφλωση – Οι ειδικοί προειδοποιούν όσους φορούν φακούς
Μία σπάνια μόλυνση που μπορεί να προκαλέσει μέχρι και τύφλωση βρίσκεται σε έξαρση, με τους επιστήμονες να προειδοποιούν όσους φορούν φακούς επαφής να προσέχουν περισσότερο την υγιεινή των ματιών τους.…
-
Περπάτημα: Το καλύτερο «φάρμακο» για να ρίξετε χοληστερίνη και το σωματικό βάρος
Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες είναι ένα «φάρμακο» που σώζει ζωές. Ο λόγος για το περπάτημα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν καταδείξει τις τελευταίες δεκαετίες πως όσοι έχουν…
-
Τα γαλακτοκομικά μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και πρόωρης θνησιμότητας
Η ημερήσια κατανάλωση περίπου τριών μερίδων γαλακτοκομικών τη μέρα σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου και πρόωρης θνησιμότητας. Αυτό δείχνει μια νέα μεγάλη διεθνής μελέτη, που έγινε σε περισσότερους από…
-
Φράουλες, ένα φάρμακο για το στομάχι;
Οι φράουλες είναι δροσερές και απολαυστικές. Ερευνητές του πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης υποστηρίζουν ότι μπορεί να είναι και κάτι παραπάνω: ένα πολύτιμο φάρμακο για χρόνιες παθήσεις του στομάχου. Εκατομμύρια άνθρωποι σε…
-
Φράουλες: Πολύτιμο φάρμακο για το στομάχι
Οι φράουλες είναι δροσερές και απολαυστικές. Ερευνητές του πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης υποστηρίζουν ότι μπορεί να είναι και κάτι παραπάνω: ένα πολύτιμο φάρμακο για χρόνιες παθήσεις του στομάχου. Εκατομμύρια άνθρωποι σε…
-
Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μέλισσα, σφήκα, δράκαινα ή μέδουσα
Οι καλοκαιρινές διακοπές έχουν ξεκινήσει για τους περισσότερους και μαζί με τη χαλάρωση έρχονται πολλές φορές τα ενοχλητικά τσιμπήματα. Το ΕΚΑΒ δίνει οδηγίες για όσα πρέπει να κάνετε αν σας…
-
Για ποιους λόγους δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανεμιστήρα ανοιχτό όλο το βράδυ
Η ζέστη το καλοκαίρι, πολλές φορές είναι ανυπόφορη. Έτσι, οι περισσότεροι καταφεύγουν στα κλιματιστικά ή τους γνωστούς σε όλους μας, ανεμιστήρες! Αν και μέχρι τώρα ο ανεμιστήρας ήταν αγαπημένο μας…
-
Τα σκυλιά προσπαθούν να παρηγορήσουν τους ιδιοκτήτες τους όταν είναι λυπημένοι
Μια νέα έρευνα έρχεται να ρίξει φως στη συμπεριφορά των σκύλων, οι οποίοι φαίνεται πως καταλαβαίνουν τις αλλαγές στη διάθεση του ιδιοκτήτη τους. Μάλιστα, η συγκεκριμένη μελέτη υποστηρίζει πως τα…
-
Πεπόνι vs καρπούζι: Η μάχη του καλοκαιριού
Για πολλούς το καρπούζι και το πεπόνι θεωρούνται παχυντικά, καθώς συχνά η γλυκιά τους γεύση τα έχει κατατάξει αδίκως σε αυτή την κατηγορία φρούτων. Η αλήθεια όμως είναι ότι δεν…
-
Σε ποιες περιπτώσεις το αέριο γέλιου προκαλεί τον θάνατο
Μπαλόνια με αέριο γέλιου, ιλαρυντικό αέριο, αέριο ευθυμίας, αέριο των ηλιθίων, laughing gas, hippy crack: οι ονομασίες για τα μπαλόνια με το υποξείδιο του αζώτου είναι πολλές, η ουσία κατά…
-
Αυτές είναι οι δέκα τροφές που πρέπει να αφαιρέσουμε από την διατροφή μας
Κορεσμένα λίπη. Ζάχαρη. Υδατάνθρακες. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις τροφές που οι διαιτολόγοι συνιστούν να αποβάλλουμε από το τραπέζι μας, προκειμένου να κάνουμε πιο υγιεινή τη διατροφή μας. Ωστόσο,…
-
Αυτές είναι οι εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε σε κάθε ηλικία
Η καλή υγεία είναι αλληλένδετη με την πρόληψη. Οι ρόλοι μιας γυναίκας είναι πολλοί και απαιτητικοί. Γι΄ αυτό κάθε γυναίκα πρέπει πρώτα η ίδια να σέβεται, να φροντίζει και να προσέχει τον εαυτό…
