LIFE
-
Νερό: Ο φυσικός σύμμαχος της υγείας μας
Δεν υπάρχει αμφιβολία πως σε ό,τι αφορά στην προστασία της υγείας και της ευεξίας μας γενικότερα, ο ρόλος του νερού είναι κάτι περισσότερο από σημαντικός. Ακούμε και διαβάζουμε συχνά για…
-
Κυτταρίτιδα: Πώς μπορείτε να την καταπολεμήσετε
Κυτταρίτιδα, μία λέξη γνωστή σε όλες τις γυναίκες. Η εμφάνιση της λίγο ή πολύ είναι καταγεγραμμένη στο DNA μας. Μας έχει «προικίσει» η φύση με αυτή και ξέρεις κάτι; It’s…
-
«Κόπωση του Zoom»: Μήπως οι τηλεδιασκέψεις εξουθενώνουν;
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ήδη από την αρχή της πανδημίας και την στροφή στην τηλεργασία, διαμαρτύρονται ότι οι βιντεοκλήσεις τους προκαλούν έντονη κόπωση, έως εξάντληση. Το φαινόμενο ονομάστηκε «κόπωση του…
-
Τι σημαίνει ο κωδικός «Ε» που αναγράφεται στα τρόφιμα
Τα πρόσθετα τροφίμων είναι ουσίες που προστίθενται σκόπιμα στις τροφές, για να εκτελέσουν ορισμένες τεχνολογικές λειτουργίες, όπως για παράδειγμα να ενισχύσουν το χρώμα, τη γεύση και τη διάρκεια ζωής των…
-
Mobbing | Η χειρότερη αναπτυσσόμενη μορφή βίας σε χώρους εργασίας
Για την ψυχολογική συντροφική βία αλλά και για το φαινόμενο του λεγόμενου «mobbing», δηλαδή της ηθικής και ψυχολογικής παρενόχλησης στην εργασία, έκανε λόγο η ψυχολόγος Κυριακή Κωφού στην εισήγησή της…
-
Οι τροφές που θα σου χαρίσουν νεανική επιδερμίδα και υγιή μαλλιά!
Η ομορφιά ξεκινά από τη διατροφή μας και γι’ αυτό εμείς συγκεντρώσαμε τις «μαγικές» τροφές για νεανική επιδερμίδα και υγιή μαλλιά! Καθώς τίποτα δεν εξαρτάται μόνο από τα προϊόντα ομορφιάς που έχεις…
-
ΕΦΕΤ: Ανακοίνωση για το αλάτι και για την χρήση του
O Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ενημερώνει τους καταναλωτές για το αλάτι. Αφορμή στάθηκε η περίοδος 8-14 Μαρτίου, που αποτελεί εβδομάδα ευαισθητοποίησης του γενικού πληθυσμού ως προς τη μείωση αλατιού σε…
-
Εάν είστε 50άρης υπάρχουν τροφές που θα πρέπει να περιοριστούν
Κάθε άνθρωπος άνω των 40 ή των 50 γνωρίζει ότι το σώμα δεν λειτουργεί με τον τρόπο που έκανε κάποτε και αυτό γίνεται όλο και χειρότερο, ειδικά όταν μιλάμε για…
-
Τι είναι οξείδωση και τι προκαλεί στο κρασί μας;
Ποιο είναι το χειρότερο ελάττωμα του κρασιού; Φυσικά, η οξείδωση, είναι ο χειρότερος εφιάλτης του κρασιού μας. Μα δεν είναι το οξυγόνο καλό για το κρασί, αναρωτιέστε; Όταν το οξυγόνο…
-
Ενα διακριτικό χρώμα που θέλουμε στα νύχια μας την άνοιξη
Τα ανεπιτήδευτα makeup look που αναδεικνύουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου καθώς και τα ημιδιάφανα, nude βερνίκια είναι η βασική επιλογή των περισσότερων γυναικών για τν περιποίηση των άκρων τους. Το…
-
Samoyed: Ο πεισματάρης σκύλος με την χρυσή καρδιά
Μη σας ξεγελά το μεσαίο μέγεθος, το χαμογελαστό πρόσωπο και το εντυπωσιακό χνουδωτό λευκό τρίχωμά του, και πιστέψετε ότι ο σκύλος της φυλής Samoyed είναι του καναπέ. Πρόκειται για μια…
-
Καθημερινό περπάτημα: Οι 7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σας
Σας βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από το στρες, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και απομακρύνει τον κίνδυνο πολλών χρόνιων παθήσεων. Είναι επίσης σημαντικό ότι πρόκειται για την πιο απλή…
-
«Μεσιέ Νικολά» – Πέντε αιώνες με άρωμα και επίγευση
Λίγες ποικιλίες έχουν το προνόμιο της αποκλειστικής καλλιέργειάς τους σε μία μόνο περιοχή, ακόμα δε λιγότερες παίρνουν το όνομά τους από ένα πρόσωπο. Έτσι, η ερυθρή ποικιλία Μαύρο Μεσενικόλα, που ο…
-
Σκασμένα χείλη: Πώς θα επαναφέρεις την απαλότητα τους
Η ξηρότητα στην επιδερμίδα μας, αλλά και τα χείλη μας είναι η απόλυτη τελειότητα και μαζί φέρνει και δυσκολίες. Τα σκασμένα χείλη είναι ένα δερματικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε πολλές αυτή…
-
Οσα δεν ξέρουμε όταν απολαμβάνουμε ένα κομμάτι λαχταριστή πίτσα
Ζουμερή, τυρένια, απολαυστική, με 1002 διαφορετικές επιλογές υλικών. Ενώ η αγάπη μας για την πίτσα είναι δεδομένη, οι γνώσεις μας πάνω σε αυτή είναι κάπως αμφίβολες Εάν και εσύ το μόνο που…
-
Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη μνήμη μας – Θολώνει η σκέψη μας
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που τους τελευταίους μήνες, την εποχή της πανδημίας δηλαδή, νιώθουν ότι κάτι δεν πάει καλά με τον εγκέφαλό τους. Συχνά αναγκάζονται να περάσουν ώρες αναζητώντας…
-
Αρτηριακή πίεση: Αυτή η κίνηση αρκεί για να είστε υγιείς με γερή καρδιά
Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, ένας όμως είναι ο πλέον σημαντικός και αποτελεσματικός – Δείτε ποιος είναι και εφαρμόστε τον για να προστατεύσετε την καρδιά…
-
Το φως κάνει καλό στην ψυχική υγεία
Η αλλαγή των εποχών επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη διάθεσή μας, σύμφωνα με νέα έρευνα με έδρα το Πανεπιστήμιο του Τουρκού στη Φινλανδία. Τα αποτελέσματα της έρευνας, τα…
-
ActionAid: Η έρευνα για τη σεξουαλική παρενόχληση που υφίστανται οι γυναίκες στην εργασία
Με αφορμή τη διεθνή ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών και στο πλαίσιο της εκστρατείας «Ποτέ και Πουθενά» για την καταπολέμηση της βίας και της παρενόχλησης στην εργασία, η ActionAid έρχεται…
-
Ζευγάρι μετέτρεψε ένα διώροφο λεωφορείο σε πλήρως λειτουργικό σπίτι
Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε πώς θα ήταν η ζωή σε ένα διώροφο λεωφορείο; Κι όμως, ένα ζευγάρι το τόλμησε και δεν το μετανιώνει ούτε στιγμή. Όταν η 26χρονη Τσάρλι…
