LIFE
-
Media+23/02/2022
13 τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Ευεξία και καλή υγεία έχουν τη βάση τους στη σωστή διατροφή. Αυτές οι 13 τροφές βοηθούν άμεσα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Αρκεί να τρώμε…
-
Newsroom23/02/2022
Αυτοέλεγχος: Ο τρόπος που οι ευφυείς χειρίζονται τους τοξικούς ανθρώπους
Το καλό σενάριο, θέλει τους εμπλεκόμενους να είναι ήρεμοι, θετικοί και να σέβονται ο ένας τον άλλον, ακόμη και αν μερικά λεπτά νωρίτερα είχαν διαφωνήσει έντονα. Από την άλλη, στο…
-
Newsroom23/02/2022
Πότε αρχίζει να γερνάει ο εγκέφαλός μας – Πρόωρη γήρανση
Πόσο συχνά ξεχνάτε γιατί μπήκατε σε ένα δωμάτιο ή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε μια λέξη που θέλατε να πείτε ή ακόμη μια πληροφορία που μόλις σας έδωσαν; Πολλοί άνθρωποι μετά τα…
-
Newsroom22/02/2022
Τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα
Τα λειτουργικά τρόφιμα, παρουσιάζουν ολοένα και αυξανόμενο ενδιαφέρον από τους καταναλωτές λόγω της ικανότητάς τους να βελτιώνουν την υγεία και να αποτρέπουν χρόνιες ασθένειες. Τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα Τα…
-
Newsroom16/02/2022
Μήπως είναι κατάθλιψη; – 6 συμπτώματα που μαρτυρούν πρόβλημα
Η κατάθλιψη για τους περισσότερους από εμάς είναι συνώνυμη της θλίψης. Η αλήθεια όμως είνα ότι πρόκειται για μια πολύ πιο σοβαρή ψυχική νόσο που έχει χαρακτηριστεί «μάστιγα» του 21ου αιώνα.…
-
Media+12/02/2022
Γιατί οι αγύμναστοι αντιμετωπίζουν 4 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν με κορωνοϊό
Πολύ καλύτερη έκβαση με λιγότερες ημέρες νοσηλείας σε ΜΕΘ είχαν όσοι τα τελευταία δύο χρόνια, πριν νοσήσουν με κορωνοϊό, συμμετείχαν σε προγράμματα αυξημένης φυσικής δραστηριότητας. Ενώ αντίθετα όσοι δεν είχαν…
-
Newsroom04/02/2022
Δενδρολίβανο: Το μαγικό βοτάνι που διώχνει το άγχος
Οι αρχαίοι Έλληνες το τοποθετούσαν ως στεφάνη στο κεφάλι τους προς ενίσχυση της μνήμης, ο πρώτος Αυτοκράτορας της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας Καρλομάγνος απαιτούσε να καλλιεργείται στους βασιλικούς κήπους και ήταν…
-
Newsroom29/01/2022
Πόσο επηρεάζει τελικά το κρύο τον ανθρώπινο οργανισμό
Το τοπίο ντυμένο στα λευκά, επιβλητικό, με τις χαμηλές θερμοκρασίες να παραμένουν και σε πολλές περιπτώσεις να δημιουργούν προβλήματα στην καθημερινότητα των ανθρώπων. Πόσο όμως «αθώες» μπορούν να θεωρηθούν οι…
-
Media+26/01/2022
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε έναν άστεγο σε περίοδο κακοκαιρίας
Πιθανότατα ο κόσμος των αστέγων είναι πολύ μακρινός για όλους εμάς, την ίδια ώρα όμως είναι και πολύ κοντά μας. Μια βόλτα στο κέντρο της Αθήνας ή και ακόμα σε…
-
Newsroom26/01/2022
ΑΝΙΜΑ: Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε γάτες, σκύλους, αλεπούδες και πουλιά στον χιονιά
Η πρόεδρος του Συλλόγου Προστασίας και Περίθαλψης Άγριας Ζωής ΑΝΙΜΑ, Μαρία Γανωτή, συμβουλεύει τους φιλόζωους να αφήνουν χαρτόκουτα ή ξύλινα κουτιά με πανιά σε ασφαλή σημεία, ώστε γάτες, σκύλοι και…
-
Newsroom26/01/2022
Eμμονή με τις «κακές» ειδήσεις;
Μήπως έχετε εθιστεί κι εσείς στις άσχημες ειδήσεις; Μέσα σε όλες τις κακές συνήθειες που μας κληροδότησε η πανδημία, συγκαταλέγεται και το doomscrolling ή doomsurfing. Εάν το προσπαθήσουμε όμως, υπάρχει…
-
Newsroom20/01/2022
Τα μάτια «δείχνουν» την πραγματική βιολογική μας ηλικία
Η ξηροφθαλμία για παράδειγμα μπορεί να είναι σημάδι ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία στο πίσω μέρος του ματιού σας, που ονομάζεται αμφιβληστροειδής, μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια βλάβης…
-
Newsroom16/01/2022
Τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να ανεβάζουμε ποτέ στα social media
Ολοι πλέον γνωρίζουν τους κινδύνους του ίντερνετ ιδίως μέσω των social media, στα οποία περνάμε πολύ από τον χρόνο μας, τόσο για λόγους κοινωνικούς και ψυχαγωγίας, όσο και για επαγγελματικούς.…
-
Newsroom15/01/2022
Τα 6 λάθη που κάνουν οι 30άρηδες με τη διαχείριση των χρημάτων τους
Η Αν Λέστερ, πρώην υπεύθυνη για τις λύσεις συνταξιοδότησης της JP Morgan Asset Management, εντοπίζει τα συχνότερα λάθη που κάνουν οι 30άρηδες στη διαχείριση των οικονομικών τους. 1. Δεν έχουν ένα…
-
Newsroom14/01/2022
Ερευνα: Ουσίες της κάνναβης αποτρέπουν τη μόλυνση από κορωνοϊό
Η μελέτη που φέρει το όνομα «Τα κανναβινοειδή μπλοκάρουν την κυτταρική είσοδο του SARS-CoV-2 και τις αναδυόμενες μεταλλάξεις», δημοσιεύτηκε στο Journal of Natural Products. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι δύο κανναβινοειδή οξέα…
-
Newsroom10/01/2022
Ενεργειακή φτώχεια: Πεθαίνοντας για λίγη ζεστασιά στην Ελλάδα
Ενδεχομένως, εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού τα τελευταία δύο χρόνια, ο θάνατος και η απώλεια δεκάδων συνανθρώπων μας σε καθημερινή βάση να μας έχουν γίνει «οικεία». Έτσι, η είδηση ότι…
-
Media+09/01/2022
6 δημιουργικά χόμπι που νικούν το στρες
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζει σήμερα ο άνθρωπος, είναι το στρες. Καταιγισμός άγχους κατακλύζει την καθημερινότητα μας, με αποτέλεσμα να βρισκόμαστε σε μια διαρκή ένταση. Αυτό που πρέπει…
-
Newsroom08/01/2022
Yποχρεωτική διατροφική επισήμανση στο μπροστινό μέρος των συσκευασιών
Την κατάρτιση νέας Οδηγίας για διατροφική επισήμανση των διατροφικών προϊόντων προανήγγειλε η επίτροπος Υγείας της ΕΕ. Τη λήψη μέτρων για να διορθωθούν στρεβλώσεις που δημιουργούνται από το σύστημα διατροφικής σήμανσης…
-
Newsroom05/01/2022
The Wall Street Journal: Ο φόβος μπροστά στην απόφαση είναι υπαρκτός
Εξουθενωμένοι μετά από σχεδόν δύο χρόνια πανδημίας, πολλοί από εμάς τα χάνουμε όταν πρέπει να πάρουμε σημαντικές αποφάσεις για τη ζωή μας ή ακόμη και πιο απλές καθημερινές αποφάσεις. Είτε…
-
Media+03/01/2022
Τέλος τα χρωματιστά τατουάζ από 4 Ιανουαρίου
Η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν θα επιτρέπει οι καλλιτέχνες τατουάζ να χρησιμοποιούν χρωματιστά μελάνια. Τέλος στα χρωματιστά τατουάζ βάζει από τις 4 Ιανουαρίου η Ευρωπαϊκή Ένωση, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος για…