LIFE
-
Καφές: Με πόσα φλιτζάνια ανεβαίνει η χοληστερόλη
Η υπέρμετρη κατανάλωση καφέ, πάνω από έξι ποτήρια την ημέρα, συσχετίζεται με την αύξηση των λιπιδίων στο αίμα σύμφωνα με προηγούμενα ερευνητικά ευρήματα και τα νεότερα στοιχεία φαίνεται πως συγκλίνουν…
-
Ελληνική οικογένεια: Τα στοιχεία για τους γάμους, τα διαζύγια, την επιθυμία για παιδιά
Ενας εκ των πλέον σταθερών θεσμών για την Ελλάδα, η οικογένεια, που έχει βασικά χαρακτηριστικά τη σταθερότητα και έναν ικανοποιητικό ρυθμό τεκνοποιήσεων, σήμερα δείχνει να έχει κλονιστεί σημαντικά, κυρίως λόγω…
-
Διαβήτης και Αλκοόλ: Οι συνιστώμενες οδηγίες για το αλκοόλ για άτομα με διαβήτη;
Αν και το αλκοόλ έχει επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, με μερικές προφυλάξεις και προσεκτική διαχείριση, τα άτομα με διαβήτη μπορούν επίσης να απολαύσουν ένα ποτό. Συνεπώς δεν υπάρχει ανάγκη…
-
Η ακρίβεια στρέφει τους Έλληνες σε προϊόντα χαμηλής διατροφικής αξίας
Οι γεωπολιτικές εξελίξεις, η συρρίκνωση των εισοδημάτων και οι πληθωριστικές πιέσεις, σε συνδυασμό με τις αυξήσεις στο κόστος ενέργειας και μεταφοράς, προκαλούν περαιτέρω ασφυξία και ωθούν τους καταναλωτές στην υιοθέτηση νέων αγοραστικών συνηθειών.…
-
Συνέντευξη για δουλειά: Οι 6 τρόποι για να «επιβιώσετε»!
Σημαντικό ρόλο στην αναζήτηση και εύρεση της κατάλληλης θέσης εργασίας για υποψηφίους εργαζομένους διαδραματίζει στο εργασιακό πεδίο, η κατάλληλη προετοιμασία για μια συνέντευξη, τόσο φυσική όσο και ψηφιακή. Οι εταιρείες…
-
Πώς αντιμετωπίζουν 5 ευρωπαϊκές πόλεις το κυκλοφοριακό πρόβλημα
Δραματικές επιπτώσεις στην υγεία, στην ποιότητα ζωής και στην οικονομία έχει η αύξηση της κυκλοφορίας στις μεγαλουπόλεις, αν και η πανδημία του κορωνοϊού έδωσε ανάσες στους κατοίκους τους λόγω των…
-
Η τέχνη στους δημόσιους χώρους μειώνει κατά 17% τα τροχαία ατυχήματα
Η τέχνη κάνει πιο ασφαλείς τους δρόμους «αυξάνοντας την ορατότητα των χώρων των πεζών και των διαβάσεων» και «ενθαρρύνοντας τους οδηγούς να επιβραδύνουν». Αυτό είναι το συμπέρασμα νέας μελέτης από…
-
Ομίχλη εγκεφάλου: Η περίεργη πάθηση που προκάλεσε η πανδημία;
Η ομίχλη εγκεφάλου, δεν είναι ιατρικός ή επιστημονικός όρος, ωστόσο μετά την έξαρση της πανδημίας, άρχισε να χρησιμοποιείται όλο και πιο συχνά από πολλούς ανθρώπους για να περιγράψουν πώς αισθάνονται…
-
Πόσους φίλους χρειάζεται ένας άνθρωπος;
Αυτή είναι μια φυσιολογική ερώτηση, λέει η Τζούλιαν Χολτ- Λούνσταντ, καθηγήτρια ψυχολογίας και νευροεπιστήμης στο Brigham Young University, αναφορικά με τον ιδανικό αριθμό φίλων. «Σχετίζεται και αυτό με την υγεία,…
-
Ερευνα: Η πανδημία αύξησε τη μοναξιά σε όλον τον κόσμο
Οι άνθρωποι, σε όλον τον κόσμο, που βίωσαν μοναξιά στη διάρκεια της πανδημίας εμφάνισαν μικρή αύξηση σε ποσοστό περίπου 5% σε σχέση με τα προ πανδημίας επίπεδα, σύμφωνα με μία…
-
Το τρέιλερ της ταινίας για την οικογένεια Αντετοκούνμπο | +Video
Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο παλεύει με τους Σέλτικς στους ημιτελικούς Ανατολής, με τη Βοστώνη να ισοφαρίζει σε 2-2 τη σειρά. Πάντως τα νέα τρέχουν γύρω από τον Έλληνα σταρ σε όλα…
-
Πόσο κακό κάνει στην υγεία το κρέας;
Περίπου 17 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο παγκοσμίως εξαιτίας καρδιαγγειακών νοσημάτων. Δηλαδή 17 εκατομμύρια φορές υψηλή αρτηριακή πίεση, αρρυθμίες, αρτηριοσκλήρυνση και καρδιακές προσβολές. Ιδιαίτερα οι βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες βρίσκονται αντιμέτωπες…
-
Το νερό συμβάλει στην απώλεια βάρους;
Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το νερό παίζει σημαντικό ρόλο για την επίτευξη του στόχου σας. Δεν θα πρέπει να σας εκπλήσσει το…
-
Σκέφτεστε να κλείσετε τους λογαριασμούς σας στα social media;
Οταν το Twitter αποδέχθηκε την προσφορά 44 δισεκατομμυρίων δολαρίων για να εξαγοράσει ο Μασκ την εταιρεία, πολλοί από τους βασικούς χρήστες του Twitter δεσμεύτηκαν να απενεργοποιήσουν τους λογαριασμούς τους. Ξαφνικά,…
-
Οι άνθρωποι που βιώνουν μοναξιά, είναι πιθανότερο να μείνουν άνεργοι στο μέλλον
Η μοναξιά σε ενηλίκους αυξάνει κατά 17,5% την πιθανότητα της ανεργίας αργότερα στη ζωή για πάνω από τρία χρόνια, διαπίστωσαν ερευνητές των πανεπιστημίων Έξετερ και Λιντς. Σύμφωνα με τους ειδικούς,…
-
Αϊνστάιν: Οι απλές συμβουλές του για τη ζωή και τη δουλειά
Οταν δεν ήταν απασχολημένος να αποκωδικοποιεί τα μυστήρια του σύμπαντος, ο μεγάλος φυσικός Άλμπερτ Αϊνστάιν μοίραζε τη σοφία του για πιο καθημερινά ζητήματα, όπως η ανθρώπινη ευτυχία και ολοκλήρωση. Δύο…
-
Ενδοοικογενειακή βία: Μύθοι και αλήθειες για το φαινόμενο της διπλανής πόρτας
Η εισαγγελία του Αρείου Πάγου και η Ένωση Ποινικολόγων και Μαχόμενων Δικηγόρων διοργάνωσαν ημερίδα με θέμα «Ενδοοικογενειακή βία: κακοποιημένες γυναίκες και παιδιά». Δικηγόροι, εισαγγελείς, επαγγελματίες ψυχικής υγείας και δημοσιογράφοι βρήκαν…
-
Πώς θα επιτευχθεί ένα πιο βιώσιμο σύστημα τροφίμων
Δημόσια διαβούλευση για τη διαμόρφωση ενός πιο βιώσιμου συστήματος τροφίμων ξεκινά η Κομισιόν στο πλαίσιο της στρατηγικής «Από το αγρόκτημα στο πιάτο». Με αυτή την πρωτοβουλία-πλαίσιο, η Επιτροπή φιλοδοξεί να…
-
Διαλειμματική νηστεία: Το πείραμα των 12 μηνών
Στην έρευνα που δημοσιεύτηκε για την διαλειμματική νηστεία στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό «New England Journal of Medicine», συμμετείχαν 139 ασθενείς με παχυσαρκία, δηλαδή με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) >30 kg/m2. Τυχαιοποιήθηκαν…
-
Τα «ναι» και τα «όχι» του σύγχρονου Ελληνικού βιογραφικού
Οι γενικοί κανόνες ενός επαγγελματικού βιογραφικού είναι κοινοί ανεξάρτητα από τη γλώσσα δημιουργίας του ή από τον κλάδο εργασίας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες διαφοροποιήσεις ως προς τις βέλτιστες πρακτικές ανάλογα με…
