-
Απαραίτητα στη διατροφή τα όσπρια
Τα όσπρια παρότι παραδοσιακά αποτελούν ένα άριστο τρόφιμο με ποικιλία θρεπτικών συστατικών. Στην μεσογειακή διατροφή τα όσπρια κατέχουν εξέχουσα θέση λόγω του προφίλ θρεπτικών συστατικών που παρέχουν στον οργανισμό: σύνθετοι…
Αναλυτικά... -
Η ιστορία επαναλαμβάνεται !
Ένας από τους πολλούς ανθρώπους που το 2007 εμπιστεύτηκαν το σημερινό μας Δήμαρχο κ. Κουνενάκη και τον στήριξαν με όλες μου τις δυνάμεις ως υποψήφιο για τη δημαρχεία, υπήρξα κι…
Αναλυτικά... -
Ο ρόλος του νερού στο αδυνάτισμα
Οι άνθρωποι που είναι σε δίαιτα και πίνουν αρκετό νερό πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση παλιότερων ερευνών. Η Rebecca Muckelbauer, ερευνήτρια στην Πανεπιστημιακή Κλινική Charité του Βερολίνου…
Αναλυτικά... -
Ο ρόλος της «εντερικής ταυτότητας» στον καθορισμό του βάρους
Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Washington University έδειξε ότι τα βακτήρια που βρίσκονται στο σώμα μας θα μπορούσαν να καθορίζουν το βάρος μας, καθώς και τη μελλοντική κατάσταση της υγείας…
Αναλυτικά... -
Η αβάσταχτη ελαφρότητα της συνείδησης
«Στο ίδιο έργο θεατές», χρόνια τώρα. Έχω την εντύπωση ότι η αγανάκτηση άγγιξε κόκκινο. Οι διαμαρτυρίες πολλαπλασιάζονται και οι επιπτώσεις θα παρασύρουν τα πάντα σαν μια χιονοστιβάδα. Οι υπεύθυνοι αρχικά…
Αναλυτικά... -
Τα ψάρια, ασπίδα του καρκίνου του μαστού
«Ασπίδα» προστασίας κατά του καρκίνου του μαστού αποτελούν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που είδε πρόσφατα το φως της δημοσιότητας, τα «παχιά» ψάρια, όπως σαρδέλα, σκουμπρί, τόνος και αντζούγιες. Σύμφωνα…
Αναλυτικά... -
Χασμουριτό!
Το χασμουρητό μπορεί να δείχνει είτε τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος μας είτε το συναίσθημα της ανίας που νιώθουμε σε κοινωνικό επίπεδο. Η έρευνα για το χασμουρητό δεν είναι σίγουρα…
Αναλυτικά... -
Μειώστε την κούραση από την πολύωρη εργασία μπροστά στην οθόνη
Οι πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή κάνουν κακό στα μάτια σας με αποτέλεσμα στο τέλος να τα αισθάνεστε βαριά, ξηρά, κουρασμένα. Μπορείτε όμως να τα προστατέψετε με 3…
Αναλυτικά... -
Ντάγκλας Ένγκελμπαρτ: Ο πατέρας του «ποντικιού»
Πέθανε σε ηλικία 88 ετών ο πρωτοπόρος εφευρέτης πληροφορικής, Ντάγκλας Ένγκελμπαρτ, ο οποίος θεωρείται ο «πατέρας» του ποντικιού στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές. Ο Ένγκελμπαρτ άφησε την τελευταία του πνοή την Τρίτη,…
Αναλυτικά... -
Αποτελεί οικονομικό πρότυπο η Εσθονία;
Την ώρα που πολλές νοτιοευρωπαϊκές χώρες αγωνίζονται για την (οικονομική) τους επιβίωση, η Εσθονία, μια μικρή χώρα 1,3 εκ. κατοίκων, παρουσιάζει κάθε χρόνο «ονειρικά» οικονομικά στατιστικά στοιχεία. Το κτήριο στα…
Αναλυτικά... -
Πολιτισμός μιας χώρας, δεν είναι μόνο τα αρχαία ευρήματα
Η δύναμη μιας χώρας, εταιρείας η και προσώπου, εμφανίζεται κυρίως πίσω από την επιρροή που μπορεί να ασκήσει προς το κοινό που απευθύνεται. Συγκεκριμένα όμως ας αναφερθώ στη δύναμη μιας…
Αναλυτικά... -
Το «φάρμακο» της φύσης
Γνωστή από τα αρχαία χρόνια, η αλόη υπήρξε γνωστή ως το φυτό της αθανασίας, αγαπημένο της ιατρικής και της κοσμετολογίας. Υπάρχουν πάνω από 200 είδη του φυτού, αλλά μόνο η…
Αναλυτικά... -
Ο αυτοδημιούργητος Κρητικός θρύλος της ομογένειας
Η ζωή του 78χρονου Ευτύχιου Βλαχάκη ή αλλιώς Van Vlachakis, όπως είναι γνωστός στις ΗΠΑ, παραπέμπει στις συγκινητικές ιστορίες πολλών αυτοδημιούργητων ομογενών που με μοναδικά τους όπλα την εργατικότητα και…
Αναλυτικά... -
Η έλλειψη διακοπών φέρνει επιπτώσεις στην υγεία
Κάτι η έλλειψη χρημάτων, κάτι οι νέες συνθήκες και απαιτήσεις στη ζωή μας πολλοί είναι εκείνοι που σχεδιάζουν να μην κάνουν διακοπές. Είτε από ανάγκη, είτε από επιλογή αυτό κρύβει…
Αναλυτικά... -
Τι σημαίνουν οι νέοι ευρωπαϊκοί κανόνες για το κούρεμα καταθέσεων και ποιους αφορούν
Με τις αποφάσεις των Ευρωπαίων για την τραπεζική ένωση, όσοι έχουν καταθέσεις άνω των 100.000 ευρώ θα είναι υποψήφιοι για “κούρεμα” σε περίπτωση που η τράπεζα στην οποία τηρείται ο…
Αναλυτικά... -
Οι ενυδατικές και αντιγηραντικές ιδιότητες του μελιού
Το μέλι δεν χρησιμοποιείται μόνο ως γλυκαντική ουσία ή για να μαλακώσει τον πονόλαιμο, αλλά έχει και ένα σωρό οφέλη για την επιδερμίδα σας, τα οποία πρέπει να εκμεταλλευτείτε! Αν…
Αναλυτικά... -
Πώς «θεραπεύεται» η Γη μετά από σεισμό;
Κινέζοι και Αμερικανοί επιστήμονες παρακολούθησαν για πρώτη φορά τη Γη να θεραπεύεται και να αποκαθίσταται μετά από ισχυρό σεισμό και όπως αναφέρουν στο επιστημονικό περιοδικό Science η διαδικασία είναι παρόμοια…
Αναλυτικά... -
Η συστηματική άσκηση βοηθάει ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
Οι ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, λόγω της ιδιαιτερότητας της νόσου, αλλά και εξαιτίας της πολύωρης παραμονής τους στη μονάδα τεχνητού νεφρού, έχουν χαμηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης, αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο…
Αναλυτικά... -
Mαύρισμα
Το καλοκαιράκι μπήκε για τα καλά και οι αποδράσεις στις παραλίες για μια ανάσα δροσιάς και ηλιοθεραπεία ολοένα και πυκνώνουν. Άλλωστε καμιά γυναίκα δεν θα έλεγε όχι σε ένα εξωτικό…
Αναλυτικά... -
Ιαματικά νερά και θεραπείες
Στην έλλειψη παιδείας στη χώρα μας, αναφορικά με τις ευεργετικές ιδιότητες των ιαματικών νερών για τη θεραπεία ενός ασθενούς, αναφέρθηκε μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο εκπρόσωπος επιστημονικού προσωπικού του Συνδέσμου Δήμων…
Αναλυτικά...
