Πώς θα εξαφανίσετε τις ραγάδες γρήγορα και φυσικά

Ψάχνετε απεγνωσμένα τρόπους για να εξαφανίσετε τις ανεπιθύμητες ραγάδες σε όλο σας το σώμα, χωρίς αποτέλεσμα; Είστε έγκυος, λεχώνα ή διανύετε περίοδο αυξομείωσης κιλών;

Η εμφάνιση των ραγάδων αποτελεί τον πιο συχνό «πονοκέφαλο» για πολλές γυναίκες αλλά και για αρκετούς άνδρες. Αυτές οι ανεπιθύμητες ουλές στο δέρμα, μπορούν και να προληφθούν, αλλά και να μειωθούν δραστικά.

Εάν δεν σας αρέσει η όψη τους και σας κάνει να νιώθετε άσχημα, σίγουρα θα αναρωτιέστε εάν υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε από τις ραγάδες.

Προτού ξεκινήσετε την προσπάθεια απαλλαγής από τις ραγάδες στο δέρμα, το πρώτο βήμα είναι να κατανοήσετε το πρόβλημα και να εντοπίσετε τα αίτιά του.

Τι είναι οι ραγάδες

Οι ραγάδες είναι με απλά λόγια ουλές του δέρματος. Αρχικά το δέρμα μοιάζει σπασμένο, χάνει την ελαστικότητά του, ενώ αργότερα δημιουργούνται ραβδώσεις που μοιάζουν με λευκές γραμμές.

Το δέρμα μας αποτελείται από τρία επίπεδα, την επιδερμίδα που είναι το εξωτερικό στρώμα, το χόριο που είναι το μεσαίο στρώμα και το υποδόριο που είναι και το τελευταίο στρώμα.

Οι ραγάδες είναι λεπτές γραμμές που σχηματίζονται στο μεσαίο στρώμα όταν ο συνδετικός ιστός τεντώνεται παραπάνω από το ελαστικό του όριο. Το τέντωμα αυτό προκαλεί στο μεσαίο στρώμα “τραύμα” ή σκίσιμο, το οποίο περνάει στο υποδόριο και έτσι, δημιουργούνται οι ραγάδες.

Πότε εμφανίζονται

• Το 90% των γυναικών εμφανίζουν ραγάδες κατά την εγκυμοσύνη κυρίως λόγω του ότι τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης, επιβραδύνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, καθιστώντας το δέρμα πιο ευάλωτο.
• Κατά την περίοδο πρόσληψης αντισυλληπτικών για τους ίδιους λόγους με την εγκυμοσύνη.
• Κατά τη διάρκεια της εφηβείας λόγω της απότομης ανάπτυξης.
• Μετά από αυξομείωση βάρους.
• Λόγω ορμονικών διαταραχών όπως οι παθήσεις του θυρεοειδούς, ο σακχαρώδης διαβήτης ή το σύνδρομο Cushing.
• Λόγω λήψης φαρμάκων πχ κορτιζόνη.
• Σε αθλητές λόγω ταχείας αύξησης μυϊκής μάζας.
• Επιπλέον, η κακή διατροφή, η έλλειψη βιταμίνης Α και πρωτεϊνών και το κάπνισμα, μπορούν να μειώσουν την ελαστικότητα του δέρματος.

Ποια σημεία του σώματος επηρεάζουν

Οι ραγάδες εμφανίζονται αρχικά σαν κόκκινες ή μωβ λεπτές γραμμές. Στην συνέχεια, γίνονται λευκές και πλαταίνουν. Για ορμονικούς λόγους, οι γυναίκες είναι πολύ πιο ευάλωτες από τους άνδρες. Οι ραγάδες εμφανίζονται κυρίως στα εξής σημεία του σώματος:

• Στήθος
• Μηροί
• Γλουτοί
• Μπράτσα
• Στομάχι
• Προσαγωγοί

Το μυστικό είναι η πρόληψη

Μπορεί να υπάρχουν διάφορες μέθοδοι αντιμετώπισης των ραγάδων, φυσικοί και μη, αλλά οι δερματολόγοι τονίζουν ότι το μυστικό για τη σωστή αντιμετώπιση των ραγάδων κρύβεται στην πρόληψη.

Η χρήση προϊόντων που διατηρούν την ελαστικότητα του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εφηβείας, της αυξομείωσης βάρους ή της πρόσληψης αντισυλληπτικών, όπως η κρέμα σώματος My Skin Balm ή το Βιολογικό Βαλσαμέλαιο της P for Pelion μπορούν να σας απαλλάξουν από το αντιαισθητικό αυτό πρόβλημα με τον πιο αποτελεσματικό και φυσικό τρόπο.

Η λύση είναι στη φύση! 

Για όσες φίλες ή φίλους δεν αντιμετωπίσουν νωρίς τις ραγάδες, η φύση δίνει για ακόμα μια φορά τη λύση. Μπορεί να ακούγεται σαν σλόγκαν του μάρκετινγκ, αλλά η αλήθεια είναι ότι υπάρχει 100% φυσική λύση για να εξαφανίσετε πραγματικά τις ανεπιθύμητες ραγάδες από το δέρμα σας.

Κάποια φυτικά εκχυλίσματα είναι πραγματικά θαυματουργά στην καταπολέμηση των ραγάδων. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά:

– Καλεντουλα (Calendula officinalis): Αποτελεί ένα από τα πιο αποτελεσματικά βότανα για την καταπολέμηση δερματικών προβλημάτων και βοηθά στην ανάπλαση νέων ιστών. Το εκχύλισμά της δίνει ελαστικότητα στο δέρμα και βοηθάει στην αντιμετώπιση ραγάδων και ρυτίδων.

– Μαύρη ορχιδέα (Orchidaceae): Η ορχιδέα είναι γνωστή ως σύμβολο ομορφιάς. Έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το εκχύλισμα της βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος ενώ, η ιδιότητα του να απορροφά και να διατηρεί την υγρασία το κάνει πολύ δημοφιλές στην βιομηχανία καλλυντικών.

Η ορχιδέα είναι πλούσια σε στοιχεία όπως ο σίδηρος, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος που θρέφουν και αναζωογονούν το δέρμα. Τα συστατικά αυτά βοηθούν στην καταπολέμηση κάθε ατέλειας της επιδερμίδας είτε πρόκειται για ρυτίδες, είτε για ραγάδες, χαρίζοντας λεία και υγιή επιδερμίδα.

-Βάλσαμο (Hypericum perforatum): Πρόκειται για το βότανο – πανάκεια. Μεταξύ των πολυάριθμων ευεργετικών ιδιοτήτων του, είναι τόσο η πρόληψη όσο και η αντιμετώπιση των ραγάδων. Το βάλσαμο αποτελεί τον μοναδικό 100% φυσικό τρόπο για να απαλλαγείς από τις ραγάδες ή και να μην αποκτήσεις ποτέ.

Χάρη στην υπερφορίνη, την υπερικίνη, τα φαινολικά οξέα και τις τανίνες του, αναπλάθει τους ιστούς του δέρματος και το βοηθά να ενισχύσει την ελαστικότητά του.

Έτσι, οι ραγάδες και οι λεπτές γραμμές σε αποχαιρετούν για πάντα, αρκεί να κάνεις συστηματική χρήση του στις «επικίνδυνες» περιοχές της κοιλιάς και τους στήθους κατά τις «επικίνδυνες» περιόδους, όπως η εγκυμοσύνη, η λοχεία ή κάποια περίοδος μεγάλης αυξομείωσης κιλών.

Αν τρίψετε με τα χέρια σας ένα άνθος βάλσαμου, θα εμφανιστεί ένα υγρό με έντονο κόκκινο χρώμα, το οποίο υποδηλώνει την παρουσία φλαβονοειδών.

Τα  φλαβονοειδή διαθέτουν αντιοξειδωτικέ ιδιότητες, οι οποίες είναι παρόμοιες με αυτές των βιταμινών C και Ε. Τα αντιοξειδωτικά αντιδρούν χημικά με τις ρίζες οξυγόνου και τις καθιστούν αδρανείς και αβλαβείς για το κύτταρο και τον οργανισμό γενικότερα, βοηθώντας στην αποκατάσταση των ερεθισμών, των πρησμένων φλεβών (ειδικά κατά την εγκυμοσύνη), των μελανιών και των μυϊκών πόνων.

Το My Skin Balm της P for Pelion είναι ένας μοναδικός συνδυασμός εκχυλισμάτων των τριών αυτών ευεργετικών φυτών που χαρίζουν στο δέρμα απίστευτη ελαστικότητα και εξαφανίζουν τις αντιαισθητικές ραγάδες. Δοκιμάστε το!

Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνδυαστικά το Βιολογικό Βαλσαμέλαιο της P for Pelion και αποχαιρετήστε μια για πάντα τις ραγάδες.

Extra Tips

Πριν φύγετε, αξίζει να ρίξετε μια ματιά και σε αυτές τις σύντομες αλλά πολύ χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης των ραγάδων για να έχετε αποτελέσματα που διαρκούν.

Απολέπιση: Η απολέπιση 2-3 φορές το μήνα είναι απαραίτητη. Θα παρατηρήσετε ότι στα σημεία που υπάρχουν ραγάδες η επιδερμίδα είναι ευαίσθητη και πιο λεπτή.

Κάνοντας απολέπιση (peeling): θα βοηθήσετε το δέρμα σας να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και να απορροφήσει καλύτερα τα συστατικά της ειδικής κρέμας για ραγάδες (My Skin Balm) που θα πρέπει έτσι κι αλλιώς να χρησιμοποιείτε.

Υγιεινή διατροφή: Προσέξτε τη διατροφή σας και τις καταχρήσεις που μπορούν να σας προκαλέσουν σύντομες και απότομες αυξομειώσεις στο βάρος σας.

Νερό: Πίνετε αρκετό νερό την ημέρα για να ενυδατώνετε το σώμα σας. Πιείτε περίπου 1,5 λίτρο την ημέρα για να προλάβετε την αφυδάτωση που μπορεί να σας δημιουργήσει προβλήματα στο δέρμα σας.

Βιταμίνες: Βοηθήστε το δέρμα σας να προφυλαχθεί από μελλοντική εμφάνιση ραγάδων με τη βοήθεια των βιταμινών.

• Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β μπορούν να βοηθήσουν καθώς συντελούν στην ανάπλαση της επιδερμίδας. Συγκεκριμένα η βιταμίνη Β3 (Νιασίνη) απαλλάσσει το σώμα από τοξίνες και προστατεύει το δέρμα. Θα τη βρείτε στο συκώτι, στα δημητριακά ολικής άλεσης, στα ψάρια, στα αυγά και στο αβοκάντο.
• Το φολικό οξύ που ανήκει στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, γνωστή ως βιταμίνη Βc μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του δέρματος. Θα το βρείτε στα πλατύφυλλα λαχανικά, καρότα, πεπόνι και δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Η βιταμίνη Α έχει αντιοξειδωτική δράση, είναι απαραίτητη για ένα υγιές δέρμα και υποστηρίζει την ανάπτυξη ενός ελαστικού δέρματος. Θα τη βρείτε στα λαχανικά και στο συκώτι.
• Η βιταμίνη C έχει αντιοξειδωτική δράση, επιταχύνει την επούλωση πληγών και παίζει σημαντικό ρόλο στη σφριγηλότατα του δέρματος. Θα τη βρείτε στα εσπεριδοειδή, φραγκοστάφυλα , μπρόκολα αλλά κα σε όλα τα φρέσκα φρούτα.
• Η βιταμίνη Ε έχει αντιοξειδωτική δράση και θεραπεύει προβλήματα στο δέρμα. Θα τη βρείτε στη σόγια, στα μπρόκολα, στα φυτικά έλαια, στα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα αυγά.